Я учился несколько лет вне Москвы. Постепенно я привык и стал рассматривать тот, чужой город как свой родной. Потом, вернувшись в Москву, я снова с трудом привыкал к обстановке.

Я занимался специально этой проблемой - адаптация человека в чужеродной среде. Написал пару статей на эту тему. Есть одна теория. Позвольте мне ее рассказать. Человек проходит несколько стадий адаптации.

1. "Розовые очки". (эйфория) Тебе все нравится, ты воспринимаешь с улыбкой чудачества аборигенов, все тебе в новинку и в общем все рассматривается как приключение.

2. "Неприятие-1" (Легкая депрессия). Ты вдруг прозреваешь и начинаешь откровенно скучать. Нового круга общения еще нет, старый - вне доступа. Ты одиноки чувствуешь себя препогано. Хочется убивать аборигенов. Все их чудачества кажутся кощунственными, сами они кажутся холодными, надменными и пр.

3. "Приятие-1". (трезвый взгляд). Постепенно ты заводишь новых друзей, привыкаешь к обстановке и начинаешь по сути новую жизнь. Все входит в некий ритм, все устаканивается. Аборигены - это, оказывается, тоже люди. И в общем то не все так уж печально. Ты трезво оцениваешь ситуацию и принимаешь ее такой какая она есть.

4. "Неприятие-2" (идиосинкразия, глубокий дипер, ступор, кома) Вот тут начинается самое стращное. Самые ужасные ломки происходят именно теперь. Жизнь дерьмо, все плохо и тут уже даже неважно - что происходит вокруг. Чел замыкается на своей проблеме. Ему кажется, что он один против всех. Тут и суициды возможны и все что угодно. Кажется что если сейчас оказаться дома, то все будет отлично. Заблуждение. Теперь твой дом это то место где ты живешь. ((( Аборигенам в этот период лучше не попадаться челу на глаза. На всякий случай.

Второй вариант течения - глубокий сопор, чел сутками смотрит в потолок и не ест. (я в свое время провалялся на кровати неделю)

5. "Приятие-2" (полная ассимиляция) Если чел прошел этап 4 и не сломался, поздравления и респекты! Все. Отныне Ваш дом - чужая страна! Вы уже окончательно приняли ее и все в целом Вас устраивает. Аборигены как аборигены, в общем милые, недалекие люди. Вдруг выясняется что среди них тоже очень много интересных личностей. Да и места тут тоже, надо сказать, не худшие.

 

Оговорки:

А. Периоды могут длиться разное время у разных индивидуумов. Это зависит от самого чела (его психотип и пр), от обстановки (чем больше контактов с родиной, и вообще любых напоминаний о ней, тем длиннее период адаптации). Знаю по себе. У меня куча проблем снялась как только я убрал с рабочего стола фотографии. Мог часами сидеть и вспоминать-вспоминать... Еще хуже если дома оставлена половина (жена, муж, дети и пр).

Б. В 70-х гг считалось что лучше не доводить процесс до 4 стадии а заканчивать на 3-ей (приятие-1). Сегодня же все единодушно принимают ту точку зрения, что безопасней для себя и окружающих - если чел БЫСТРО пройдет все стадии до пятой. Для этого необходим ряд условий. О которых я упомянул выше.

В. По возвращении домой картина играется в том же порядке - те же самые стадии только теперь в домашней, казалось бы, обстановке.

обще проблема реально существует и жаль, что люди мало знают как с ней справляться. Мне будет приятно, если вышеизложенная теория хоть капельку поможет кому-то преодолеть сложные период в своей жизни.